Thanks God it's friday!
Min klass är bäst.
Mina vänner är bäst.
Min familj är bäst.
Jag är bäst!
Ja, jag älskar fredag helt enkelt.
Puss.
...
nananana
Den heter Pussycat dolls dans :) för det är hon vickan hon och hennes grupp som hittat på det, de dansar i nån lokal själva. Så gör dom precis som dom i Pussycat dolls gör. Allts¨tar inspiration från dom och sätterihop en korografi :)
Tjenare... Säger detsamma, fredagar = världens bästa känsla..
GI grejen funkar ju bra, men man blir ju å trött så därför har jag tagit ett litet break... Min trötthet gick ut över skolan och betygen, om man jämför betygen nu med då kan man inte tro sina ögon... Men annars funkar det bra, men det bästa är att när man håller på så försvinner sötsuget helt, jag som åt typ två plopp (som ex.) om dan och 1-2 energidryck var jag istället beroende av cashewnötter. Men det funkar, om någon säger att det inte gör det kan du be dessa pluttar komma till mig och så ska jag banka lite vett i dom.... Ha världens bästa helg =)
Jag åt typ ägg varje morron, drack te, åt ost, skinka, tomat och en massa grönsaker, men man måste bli mätt, det är ingen diet då man ska gå hungrig. Till lunch som ex. en skoldag åt man det som fanns utom typ potatis,ris,pasta eller bröd och en massa med sallad. När jag kom hem så var jag ute och sprang eller gick, detta minst 45 minuter (eftersom detta är så tråkigt gjorde jag detta bara när jag sov inne i stan, det är så tråkiga vägar i Valdemarsvik, men även att jag fuska så rasade jag i vikt). Jag tror att vatten är a och o i denna diet, eftersom man alltid ska vara mätt, jag drack ca 3-4 liter om dagen... Mellanmål är också viktigt, detta ska man äta mellan frukosten och lunchen, också mellan lunchen och middagen.. Till mellanmål åt jag cashewnötter, torkade aprikoser, ett päron eller en banan (OBS. En frukt om dagen, ej banan innehåller lite mycket fruktsocker som 5 äpplen och sötsuget blir enormt )Kvällsmat är viktigt, även här ägg blablabla (exakt samma som frukost)..
Jag har en miljard saker att göra i helgen men ändå har jag bokat in lite smått och gott bl.a. idolkväll och tv-spel kväll.... Men blir väl att vara vaken lite längre. Har du bokat in något roligt?
Så såg en vanlig dag ut... Hoppas jag har gett dig någon insperation, dyker det upp ¨något så måste du fråga.. jag kan allt
Ha en rolig helg // Dennis
SV: Tack. Jodå, allt är bra, nytt och spännande än så länge OCH väldigt varmt! :D När är det du ska åka till USA? Kram Emelie
PUSS
Jajjamännsan den kommer från Lindex :) jättefín är den. Åh Tack :) blir säkert mer shopping nu när jag är här i stockholm ;P Ska till stan idag. Mm det kändes lite skumt men himla kul iaf ;D Jaha vad sg du på bion då? :)Take care